Outdoor, doğa ile iç içe yapılan, doğayı keşfetmek, macera yaşamak, spor yapmak, kamplamak ve açık havada vakit geçirmeyi amaçlayan bir yaşam tarzıdır. Bu yaşam tarzı, insanları şehir hayatının karmaşasından uzaklaştırarak, kendilerini doğanın kucağına bırakmalarına yardımcı olur ve aynı zamanda fiziksel ve zihinsel sağlığı da destekleyen bir etkisi vardır.
Outdoor aktiviteleri arasında yürüyüş, dağcılık, kaya tırmanışı, bisiklet turları, kamp yapma, balık tutma, avcılık, rafting, sörf, yamaç paraşütü, su kayağı, dalış ve daha birçok aktivite yer alır.
Bu yaşam tarzı, doğanın güzelliğini keşfetmeyi ve insanların kendilerini yenilemelerine yardımcı olmayı hedefler. Ayrıca, yüksek adrenalin seviyelerini seven kişiler için de birçok heyecan verici aktivite sunar.
Outdoor, doğada yapılan her türlü aktiviteyi ifade eder. Bu aktiviteler arasında yürüyüş, kamp, dağcılık, bisiklet sürme, dağ bisikleti, su sporları ve daha birçok faaliyet yer alır. Outdoor, insanların doğayla iç içe olmasını ve bu sayede fiziksel ve zihinsel sağlık açısından fayda sağlamasını hedefler. Bu konuda yapılan araştırmalar, doğada vakit geçirmenin stres düzeyini azalttığını ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini göstermiştir.
